viernes, 23 de agosto de 2024

CLASE N°5 - TENIS DE CAMPO - GRADOS 901, 902 Y 903

                                                       TENIS DE CAMPO

                                                          PRUEBAS 2 Y 3

                                                901  - MARTES 27 DE AGOSTO                       

                                                902 Y 903 - LUNES 26 DE AGOSTO Y LUNES 2 DE AGOSTO

TEMA: HABILIDADES CON RAQUETA (TENIS CAMPO)

EXPLICACIÓN: El drive y Reves los dos golpes básicos para impactar a la pelota después del bote, en forma directa, utilizando las dos caras de la raqueta junto a la habilidad del jugador. Para la mayoría de los jugadores es el arma fundamental para ganar un punto y el de mayor control.

PRUEBA N°2: Realizar 25 golpes de drive y reves individual o por parejas o contra la pared.(aplicando la técnica específica de cada golpe) 25 GOLPES CON LA RAQUETA.  


FIRMA PRUEBA N°2__________________ NOTA:_________________

SERVICIO DE TENIS

EXPLICACIÓN: El saque en tenis es uno de los golpes más importantes puesto que nos permite llevar la iniciativa durante el punto. No obstante, requiere la realización de muchos aspectos técnicos, como un buen lanzamiento de bola o una buena coordinación en el golpe.El servicio plano es uno de los golpes de tenis más habituales. Es el más rápido, agresivo y potente. Con su ejecución se busca conseguir la mayor velocidad y potencia en la bola.

PRUEBA N°3: Realizar un servicio y sostener 10 golpes de drive o reves o combinado contra la pared.(aplicando la técnica específica de cada golpe) 1 SERVICIO Y 10 GOLPES CON LA RAQUETA.  


FIRMA PRUEBA N°3__________________ NOTA:_________________

MATERIALES: PELOTA DE TENIS Y RAQUETA DE TENIS

UNIFORME:  Pantaloneta, camiseta, medias blancas, tenis blancos (en caso de no tener el uniforme completo presentar la excusa firmada por coordinación) 

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