PLAN DE MEJORAMIENTO - ED FÍSICA - 3ER PERIODO - GRADOS 601 y 602

 

TRABAJO DE NIVELACIÓN  3ER PERIODO

ASIGNATURA: EDU. FÍSICA        CURSO: (601, 602)

1.  OBJETIVO GENERAL: Presentar las pruebas específicas con manejo de las habilidades motrices necesarias para las actividades. 

2.  LOGROS: Inicia el desarrollo de técnicas y reglas básicas del baloncesto mediante ejercicios y juegos de irradiación

3.  METODOLOGÍA: Realizar las pruebas según las indicaciones de la guía y reforzadas por el profesor antes del inicio de la actividad.

 4.  DIMENSIÓN AXIOLOGICA

TRABAJO: Presentación de las pruebas según esta guía

· Se presenta de forma presencial en la clase.    

FECHA DE PRESENTACIÓN:

JUEVES 31 DE OCTUBRE (602) - VIERNES 01 DE NOVIEMBRE (601)

EN HORARIO DE CLASE

IRRADIACIÓN AL BALONCESTO

TEMA:  PRUEBAS TRABAJADAS DURANTE EL PERÍODO 

EXPLICACIÓN: Realizar la prueba que agrupa las actividades de clases de educación física del 3er periodo. 

IMPORTANTE: 

Se tendrá en cuenta que la prueba sea realizada con las bases técnicas explicadas para cada una de las pruebas. 

Se realizará una sola presentación de cada prueba sin ensayos o reinicio de cada actividad

En cada prueba se valora (la técnica, la efectividad y la finalidad de cada ejercicio) según lo explicado en clases. 

PRUEBA UNICA: Realizar driblin de balón durante 1 minuto estático, luego correr con control de balón hacer doble ritmo por derecha o por izquierda e intentar encestar. (Se realiza 2 veces) La cesta no están importante como el movimiento del doble ritmo.

 

NOTA DE RECUPERACIÓN: _____________________

 

 FIRMA: _______________________

PLAN DE MEJORAMIENTO - ED FÍSICA - 3ER PERIODO - GRADOS 701 y 702

 

TRABAJO DE NIVELACIÓN  3ER PERIODO

ASIGNATURA: EDU. FÍSICA                  CURSO: (701, 702)

1.  OBJETIVO GENERAL: Presentar las pruebas específicas con manejo de las habilidades motrices necesarias para las actividades. 

2.  LOGROS: Desarrolla habilidades de movimiento en diversas situaciones y contextos, combinando diferentes técnicas de los deportes con raqueta

3.  METODOLOGÍA: Realizar las pruebas según las indicaciones de la guía y reforzadas por el profesor antes del inicio de la actividad.

 4.  DIMENSIÓN AXIOLOGICA

TRABAJO: Presentación de las pruebas según esta guía

· Se presenta de forma presencial en la clase.    

FECHA DE PRESENTACIÓN:

MIERCOLES 30 DE OCTUBRE (702) – VIERNES 01 DE NOVIEMBRE (701)

EN HORARIO DE CLASE

HABILIDADES CON RAQUETA

TEMA:  PRUEBAS TRABAJADAS DURANTE EL PERÍODO 

EXPLICACIÓN: Realizar las pruebas 2, 3 y 4 de las clases de educación física del 3er periodo. 

IMPORTANTE: 

Se tendrá en cuenta que la prueba sea realizada con las bases técnicas explicadas para cada una de las pruebas. 

Se realizará una sola presentación de cada prueba sin ensayos o reinicio de cada actividad

En cada prueba se valora (la técnica, la efectividad y la finalidad de cada ejercicio) según lo explicado en clases. 

PRUEBA N°2:  CONTROL DEL GOLPE DE PELOTA CON LA RAQUETA: Se debe realizar 20 rebotes de pelota contra el piso de manera continua con ayuda de la raqueta y 20 golpes continuos de control de la pelota sin que caiga al piso con las dos caras de la raqueta. 

PRUEBA N°3: GOLPE DE LA PELOTA CON LA RAQUETA CONTRA LA PARED: Se debe realizar 20 rebotes de pelota contra la pared de manera continua con ayuda de la raqueta. Utilizando solo una cara de la raqueta.

PRUEBA N°4: GOLPE DE LA PELOTA UTILIZANDO LAS DOS CARAS DE LA RAQUETA: Se deben realizar 15 rebotes de la pelota contra la pared de manera continua con ayuda de la raqueta, alternando las dos caras de la raqueta 

 

NOTA DE RECUPERACIÓN: _____________________

 

 FIRMA: _______________________

PLAN DE MEJORAMIENTO - ED FÍSICA - 3ER PERIODO - GRADOS 901, 902 y 903

 

TRABAJO DE NIVELACIÓN  3ER PERIODO

ASIGNATURA: EDU. FÍSICA     CURSO: (901, 902 y 903)

1.  OBJETIVO GENERAL: Presentar las pruebas específicas con manejo de las habilidades motrices necesarias para las actividades. 

2.  LOGROS: Aplica las técnicas de los diferentes golpes del tenis de campo en acciones individuales, en parejas o en juego.

3.  METODOLOGÍA: Realizar las pruebas según las indicaciones de la guía y reforzadas por el profesor antes del inicio de la actividad.

 4.  DIMENSIÓN AXIOLOGICA

TRABAJO: Presentación de las pruebas según esta guía

· Se presenta de forma presencial en la clase.    

FECHA DE PRESENTACIÓN:

LUNES 28 DE OCTUBRE (903 y 902) - MARTES 29 DE OCTUBRE (901)

EN HORARIO DE CLASE

TENIS DE CAMPO

TEMA:  PRUEBAS TRABAJADAS DURANTE EL PERÍODO 

EXPLICACIÓN: Realizar las pruebas 2 y 3 que fueron trabajadas en las clases de educación física del 3er periodo. 

IMPORTANTE: 

Se tendrá en cuenta que la prueba sea realizada con las bases técnicas explicadas para cada una de las pruebas. 

Se realizará una sola presentación de cada prueba sin ensayos o reinicio de cada actividad

En cada prueba se valora (la técnica, la efectividad y la finalidad de cada ejercicio) según lo explicado en clases. 

PRUEBA N°2: Realizar 25 golpes de drive y revés individual o por parejas o contra la pared. (aplicando la técnica específica de cada golpe) 25 GOLPES CON LA RAQUETA.

PRUEBA N°3: Realizar un servicio y sostener 10 golpes de drive o revés o combinado contra la pared. (aplicando la técnica específica de cada golpe) 1 SERVICIO Y 10 GOLPES CON LA RAQUETA. 

 

NOTA DE RECUPERACIÓN: _____________________

 

FIRMA: _______________________

 

PLAN DE MEJORAMIENTO - ED FÍSICA - 3ER PERIODO - GRADO 1003

 

TRABAJO DE NIVELACIÓN  3ER PERIODO

ASIGNATURA: EDU. FÍSICA                  CURSO: (1003)

1.  OBJETIVO GENERAL: Presentar las actividades específicas con excelente manejo de sus habilidades física motrices

2.  LOGROS:  Conoce y refuerza los fundamentos, características, reglamento y métodos de entrenamiento de su deporte especifico mediante prácticas dirigidas.

3.  METODOLOGÍA: Realizar las actividades según las indicaciones de la guía y reforzadas por el profesor antes del inicio de la actividad.

 4.  DIMENSIÓN AXIOLOGICA

TRABAJO: Presentación de las pruebas según esta guía

· Se presenta de forma presencial en la clase.    

FECHA DE PRESENTACIÓN:

MARTES 29 DE OCTUBRE (1003) 

EN HORARIO DE CLASE

DEPORTE ELECTIVO #1

TEMA:  Habilidades específicas de 3 deportes

EXPLICACIÓN: Realizar 2 actividades por deporte visto durante el 3er período en clase educación física

IMPORTANTE:

Se tendrá en cuenta que la prueba sea realizada con las bases técnicas explicadas para cada una de las pruebas.

Se realizará una sola presentación de cada prueba sin ensayos o reinicio de cada actividad

En cada prueba se valora (la técnica, la efectividad y la finalidad de cada ejercicio) según lo explicado en clases. 

DEPORTE: MICROFUTBOL

criterio 1: circuito de control de balón

criterio 2: 21 con zonas de contacto

criterio 3: puntos de contacto

DEPORTE: VOLEYBOL

criterio 1: 10 golpes combinados de dedos y antebrazo.

criterio 2: 15 golpes de antebrazos por pareja.

criterio 3: 5 servicios efectivos.

DEPORTE: BALONCESTO

criterio 1: Circuito de control de balón con driblin ida y vuelta

criterio 2: Driblin en velocidad y lanzamiento en 3 puntos de referencia.

criterio 3: 10 lanzamientos con técnica, 5 efectivos.

NOTA DE RECUPERACIÓN: _____________________

FIRMA: _______________________