MIRA EL VÍDEO Y APRENDE COMO BUSCAR EN EL BLOG LOS TEMAS DE 2DO, 3ER Y 4TO PERIODO
lunes, 14 de septiembre de 2020
VÍDEO TUTORIAL - TEMAS 4TO PERIODO - GRADO 603
VÍDEO EXPLICATIVO DE TODAS LAS ACTIVIDADES A DESARROLLAR DURANTE EL 4TO PERIODO
VÍDEO TUTORIAL- TEMAS 4TO PERIODO - GRADOS 801 y 802
VÍDEO EXPLICATIVO DE TODAS LAS ACTIVIDADES A DESARROLLAR DURANTE EL 4TO PERIODO
VÍDEO TUTORIAL - TEMAS 4TO PERIODO - GRADOS 901 y 902
VÍDEO EXPLICATIVO DE TODAS LAS ACTIVIDADES A DESARROLLAR DURANTE EL 4TO PERIODO
VÍDEO TUTORIAL - TEMAS 4TO PERIODO - GRADOS 11°
VÍDEO EXPLICATIVO DE TODAS LAS ACTIVIDADES A DESARROLLAR DURANTE EL 4TO PERIODO
https://www.youtube.com/watch?v=1gWJR37WS9I&pbjreload=101
viernes, 11 de septiembre de 2020
GUÍA N° 1 - TALLER 1 - 4TO PERIODO - GRADO 603
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TALLER DE TRABAJO N°1 |
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CAMPO:
COMUNICATIVO |
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DOCENTE: CARLOS MOLANO |
GRADO:
603 |
PLAN
DE TRABAJO – CUARTO PERIODO 2020
ASIGNATURA:
EDUCACIÓN FÍSICA
NOMBRE:
____________________________________________
CURSO:
SEXTO (603) FECHA: ________________
1. OBJETIVO GENERAL: Relacionar
el video con las actividades propuestas en la actividad
2. LOGROS: Maneja de forma
hábil las acciones básicas del voleibol en acciones de juego
3. METODOLOGÍA
|
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PROCEDIMIENTO |
|
|
EVALUACIÓN |
·
Desarrollo del taller completo, ordenado y concreto.
Entregar debidamente marcado. ·
El taller tendrá una
valoración del 100% |
|
CRONOGRAMA |
·
Entrega: DURANTE LAS
FECHAS ESTABLECIDAS. ·
DURANTE EL PERIODO O LA ULTIMA FECHA DE ENTREGA 23 DE
OCTUBRE 2020 |
|
OBSERVACIONES |
Para la realización del trabajo apoyarse con el
blog de Educación Física https://edufisicavirginiagutierrezdepineda.blogspot.com |
4. DIMENSIÓN AXIOLOGICA
TRABAJO:
- Presentación del taller.
- Desarrollar en su totalidad, las
actividades propuestas.
- Entrega de forma virtual al correo carlosjnatación@gmail.com o
plataforma Hangouts
DURANTE
EL PERIODO O LA ULTIMA FECHA DE ENTREGA 23 DE OCTUBRE 2020
VIDEOS DE APOYO - TALLER N° 1 - 4TO PERIODO . HABILIDADES BÁSICAS VOLEIBOL
VÍDEO 1- ANTEBRAZOS
VÍDEO 2 - GOLPE DEDOS
VÍDEO 3 - ZONAS Y POSICIONES VOLEIBOL
VÍDEO 4 - SAQUE BAJO Y ALTO
TALLER N° 1 - 4TO PERIODO - GRADO 603 - HABILIDADES BÁSICAS DEL VOLEIBOL
TEMA
4° PERIODO – GRADO 603
VOLEIBOL I Golpe de antebrazos, Golpe de Dedos,
Servicios, Posiciones en el campo, Rotaciones, Juegos Básicos
Para
el desarrollo de este taller es necesario, ver los videos que se encuentran en
el BLOG, que da respuesta a la totalidad de las preguntas, una vez claro y
analizado el video, se pueden leer las preguntas del taller y comenzar a
desarrollarlo
TALLER N°1 HABILIDADES BÁSICAS DEL VOLEIBOL
1.
Según el video ¿Cuáles son los pasos para
realizar el golpe de antebrazos?
1_______________________________________________________
2_______________________________________________________
3_______________________________________________________
Explica cada uno https://www.youtube.com/watch?v=dVAv-bo6PV4
______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
2.
¿Como se divide la técnica del golpe de
dedos? https://www.youtube.com/watch?v=XwhekDM_naM
______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Explica cada una de las partes del golpe de
dedos
____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Como explican en el video la colocación en
la dinámica del juego
_______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
3.
En el campo de voleibol se trabajan zonas
¿Cuáles son? https://www.youtube.com/watch?v=T08dXv9vZqI
_________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Explique las posiciones de los jugadores en
el campo de voleibol
___________________________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________________________
Cuáles son los roles de los jugadores en el
campo de voleibol ¿explique?
__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
4.
Dibuja la cancha de voleibol y las posiciones de
los jugadores en el campo. Numerarlos y coloca su función
5.
5. Explique el saque bajo según el video https://www.youtube.com/watch?v=Ro8UAwYUqCs
____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Explique el saque alto según el video
____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
GUÍA N°2 - TALLER 2 - 4TO PERIODO - GRADO 603 - PRUEBAS FÍSICAS VOLEIBOL 1
|
TALLER DE TRABAJO N°2 |
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|
ASIGNATURA:
EDUCACIÓN FÍSICA |
CAMPO: COMUNICATIVO |
|
DOCENTE:
CARLOS MOLANO |
GRADO: 603 |
PLAN
DE TRABAJO – CUARTO PERIODO 2020
ASIGNATURA:
EDUCACIÓN FÍSICA
NOMBRE:
____________________________________________
CURSO:
SEXTO (603) FECHA: ________________
1. OBJETIVO GENERAL: Relacionar
el video con las actividades propuestas en la actividad
2. LOGROS: Maneja de forma
hábil las acciones básicas del voleibol en acciones de juego
3. METODOLOGÍA
|
TEMÁTICA 4TO PERIODO |
|
|
PROCEDIMIENTO |
|
|
EVALUACIÓN |
·
Desarrollo del taller completo, ordenado y concreto.
Entregar debidamente marcado. ·
El taller tendrá una
valoración del 100% |
|
CRONOGRAMA |
·
Entrega: DURANTE
LAS FECHAS ESTABLECIDAS. ·
DURANTE EL PERIODO O ULTIMA FECHA DE ENTREGA 23 DE
OCTUBRE 2020 |
|
OBSERVACIONES |
Para
la realización del trabajo apoyarse con el
blog de Educación Física https://edufisicavirginiagutierrezdepineda.blogspot.com |
4. DIMENSIÓN AXIOLOGICA
TRABAJO:
- Presentación del
taller.
- Desarrollar en su
totalidad, las actividades propuestas.
- Entrega
de forma virtual al correo carlosjnatación@gmail.com o plataforma Hangouts
ULTIMA FECHA DE ENTREGA SEMANA DEL 19 AL 23 DE OCTUBRE 2020
VÍDEOS DE APOYO - TALLER 2 - 4TO PERIODO - GRADO 603
VÍDEO EXPLICACIÓN PARA LAS 2 PRIMERAS PRUEBAS
|
1 Golpe antebrazos
sencillo con bomba |
|
2. Golpe de antebrazos con
ayuda |
VÍDEO EXPLICACIÓN GOLPE DEDOS CONTRA LA PARED
VÍDEO EXPLICACIÓN GOLPE DE ANTEBRAZOS CON PRECISIÓN
VER LA VARIANTE DEL EJERCICIO 2 ( EN CAMBIO DE LA PERSONA QUE RECIBE EL BALÓN DESPUÉS DEL GOLPE DE ANTEBRAZO - DEBE ESTAR UNA CESTA DONDE CAIGA EL BALÓN)
VÍDEO EXPLICACIÓN PRUEBA SEGUIDILLA COMBINADA (ANTEBRAZOS Y DEDOS)
VER EL PRIMER EJERCICIO (ASÍ ES LA PRUEBA)
TALLER N°2 - 4TO PERIODO - GRADO 603 - ACTIVIDADES FÍSICAS DE VOLEIBOL
TALLER N°2 – GRADO 603
ACTIVIDADES FÍSICAS DE VOLEIBOL EN CASA.
ESTE ES EL SEGUNDO TRABAJO A REALIZAR DURANTE EL CUARTO
PERIODO. DURANTE ESTE PERIODO DEBEN IR LLENANDO ESTE TALLER, ESTE ES UN REGISTRO
DEL PROGRESO DE CADA UNA DE LAS ACTIVIDADES QUE AQUÍ SE PROPONEN. AL FINALIZAR
EL PERIODO SE ENVIARÁ EL TALLER COMPLETO, JUNTO A UN VIDEO O VIDEOS DONDE
MUESTRE LOS RESULTADOS QUE CADA UNO REGISTRO EN SU TALLER DE PROGRESOS.
ACTIVIDADES
1.Golpe antebrazos sencillo con bomba: Es
un ejercicio de coordinación visual requieren unos procesos técnicos vistos en
el video En este ejercicio, con una bomba bien inflada, realizar el golpe de
antebrazos preciso para que la bomba regrese controlada a los antebrazos, al
golpear se deben soltar las manos y volver a tomarlas antes de golpear
nuevamente. La bomba no puede caer al piso.
2.
Golpe antebrazos con ayuda: Es un ejercicio de coordinación visual
requieren unos procesos técnicos vistos en el video. En este ejercicio, con un
balón que tenga rebote, realizaremos el golpe de antebrazos contra la pared, el
golpe debe ser preciso para que regrese controlado a los antebrazos.
3.
Golpe de dedos contra la pared: Traza
una línea en la pared por encima de tu cabeza y realizando la técnica de golpe
de dedos vista en el video, realiza golpes seguidos del balón por encima de la
línea con golpe de dedos sin que caiga el balón al piso.
4.
Golpe de antebrazos con precisión:
Este es un nivel más avanzado, pero igualmente fácil, ubica un balde o
recipiente donde caiga el balón o pelota. Pide ayuda a un familiar que te lance
el balón y mediante golpe de antebrazos intenta encestar en el recipiente que
utilizaste. (ubícalo si es posible a media altura)
5.
Seguidilla combinada: Utilizando
las dos técnicas de golpe (antebrazos y dedos) y la Línea trazada en la pared,
lanza la pelota contra la pared y realiza golpes combinados de antebrazos y
dedos. Ejemplo: Una vez antebrazo otra vez dedos hasta lograr varias
repeticiones sin que caiga el balón al piso.
RECOMENDACIONES: Para este
trabajo se deben tener en cuenta las siguientes recomendaciones:
El
trabajo se debe realizar en su casa, no se debe salir debido a la cuarentena
por el COVID 19. Videos realizados fuera de casa son a su riesgo.
Busca
un espacio abierto donde no puedas estrellarte o romper algún objeto.
El
balón o pelota debe rebotar para que las pruebas puedan realizarse.
En caso
de no tener una pelota o balón en casa, puedes fabricar una con hojas de papel
y cinta, u otro material que funcione para elaborarla (recordemos que no se
solicita comprar y menos en tiempo de cuarentena) e aquí un video que enseña
como elaborarla si es posible https://www.youtube.com/watch?v=SWWy3K-xFHw
El día
que ya vayas a grabar el video de tus pruebas, preséntate ante de iniciar (con
nombre y apellido, más la prueba que vas a presentar Ejemplo: Hola soy Juan
Villalba y voy a mostrar la prueba de REMATE DE PRECISIÓN
REGISTRO
RESULTADOS 603 JM
ESTE TALLER SE DEBE ENVIAR JUNTO CON
LOS VIDEOS
1.
Ahora que ya practicaste cada uno de los ejercicios, debes poner
una meta o marca propia y alcanzarla. Ojo la marca debe ser real, está marca la
demostraras en un video que será el resultado de este taller. Entre más alta
sea la marca mejor será el resultado, pero recordemos que cada uno es un mundo
diferente y lo que vale es la práctica y el esfuerzo personal.
EJEMPLO: 1. SEGUIDILLA
COMBINADA: MARCA MINIMA 15 REPETICIONES_ MARCA FINAL_25
REPETICIONES
|
ACTIVIDAD |
MARCA
MINIMA |
MARCA
FINAL |
|
1 Golpe antebrazos
sencillo con bomba |
20
repeticiones |
|
|
2. Golpe de antebrazos con
ayuda |
15
repeticiones |
|
|
3. Golpe de dedos contra
la pared: |
10
repeticiones |
|
|
4. Golpe de antebrazos con
precisión: |
15
cestas |
|
|
5. Seguidilla combinada: |
15
repeticiones |
|
2. Para la
realización del video es importante haber realizado unas prácticas previas,
ensayar y tener lista la prueba antes de grabar. Una recomendación es grabar
videos cortos en formato mp4 para que al subirlos sea más fácil. Él envió del
taller y el video se realizará a una plataforma de chat o YouTube, y si no al
correo como en el segundo periodo.
GUÍA N° 1 - TALLER N°1 - 4TO PERIODO - GRADO 801 y 802
|
TALLER DE TRABAJO N°1 |
|
|
CAMPO:
COMUNICATIVO |
|
|
DOCENTE: CARLOS MOLANO |
GRADO:
801 Y 802 |
PLAN DE TRABAJO – CUARTO PERIODO 2020
ASIGNATURA:
EDUCACIÓN FÍSICA
NOMBRE:
____________________________________________________ CURSO: _________
CURSO: OCTAVOS (801 Y 802) FECHA: ________________
1.
OBJETIVO GENERAL: Relacionar
los conceptos observados en los vídeos, con las preguntas trabajadas en el
taller
2.
LOGROS: Maneja de forma hábil las acciones específicas
aplicadas en clase para actividades con raqueta.
3. METODOLOGÍA
|
·
DEPORTES CON RAQUETA I Coordinación Viso -
Manual, Fundamentos, Voleas, Golpes de revés, drive y media volea. |
|
|
PROCEDIMIENTO |
·
Visualizar
el video, analizar y responder el taller. |
|
EVALUACIÓN |
·
Desarrollo
del taller completo, ordenado y concreto. Entregar debidamente marcado. ·
El trabajo tendrá una
valoración del 100% |
|
CRONOGRAMA |
·
Entrega:
DURANTE LAS FECHAS ESTABLECIDAS. ·
ULTIMA FECHA DE ENTREGA 23 DE OCTUBRE 2020 |
|
OBSERVACIONES |
Para la realización del trabajo apoyarse con el
blog de Educación Física https://edufisicavirginiagutierrezdepineda.blogspot.com |
4. DIMENSIÓN AXIOLOGICA
TRABAJO:
·
Presentación
del taller.
·
Desarrollar
en su totalidad, las actividades propuestas.
·
Entrega de forma
virtual al correo carlosjnatación@gmail.com o plataforma Hangouts
DURANTE EL PERIODO y LA ULTIMA FECHA DE
ENTREGA ES EL 23 DE OCTUBRE 2020
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