VOLEIBOL #3
(COPIAR EN EL CUADERNO)
El nivel de voleibol #3 permite que se desarrollen procesos individuales que ya se trabajaron en 6° y 7°, donde el proceso básico permite acciones de juego más avanzadas y desarrolla procesos técnicos y tacticos aplicables a las acciones de juego.
LOGRO: Complementa la fundamentación técnico – táctica del voleibol, junto a la aplicación del reglamento.
SUBTEMAS: Fundamentos tecnicos (Golpe antebrazos y dedos con presición, servicios, remate y bloqueo) rotacion y reglamento basico de juego.
PRUEBA N°1: Realizar de manera individual o en parejas golpes continuos de dedos y antebrazos de manera combinada hasta lograr el máximo solicitado.
N° de
repeticiones |
Nota |
15
repeticiones |
3.0 |
18
repeticiones |
3.5 |
20
repeticiones |
4.0 |
22
repeticiones |
4.5 |
25
repeticiones |
5.0 |
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