jueves, 11 de abril de 2024

CLASE N°2 - TEMA BALONCESTO - GRADOS 901, 902 y 903

 BALONCESTO #3

903 - LUNES 15 DE ABRIL

902 - LUNES 15 DE ABRIL

901 - MARTES 16 DE ABRIL

TEMA: DRIBLING, DETENCIÓN Y LANZAMIENTO DESDE 3 PUNTOS.

ACTIVIDAD: Realizar control del dribling con detenciones con balón controlado, ubicar el cuerpo y realizar la tecnica de lanzamiento en cada uno de los puntos de lanzamiento.

PRUEBA N#1: Realizar el desplazamiento con driblig controlando el balón, realizar la detención en paso 0 y realizar el lanzamiento en los 3 puntos fijos de lanzamiento y realizar las 3 cestas efectivas. 


 si no puedes ver el video, copia el enlace 

https://www.youtube.com/watch?v=kUdex2gUJe4

PRUEBA N°1

LANZAMIENTO 1 - FRONTAL: SI____ NO___

LANZAMIENTO 2 - LATERAL DERECHO: SI___ NO___

LANZAMIENTO 3 - LATERAL IZQUIERDO: SI___ NO___

NOTA PRUEBA N°1:_________  FIRMA:__________
 

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