PLAN DE MEJORAMIENTO – 1ER PERIODO GRADOS 901 Y 902 EDUCACIÓN FÍSICA

 

PLAN DE MEJORAMIENTO – 1ER PERIODO

GRADOS 901 Y 902

EDUCACIÓN FÍSICA

Observaciones Generales

1.    Todo estudiante de los grados 901 y 902 que deban recuperar debe realizar la totalidad de los trabajos aquí expuestos para completar su recuperación.

2.    La calidad del trabajo será evaluada de acuerdo con lo solicitado y se tendrá en cuenta que se realice como se plantea.

3.   Los trabajos de recuperación serán enviados

Máximo el día viernes 23 de abril hasta las 8 de la noche.

4.    Los trabajos escritos pueden ser enviados mediante fotos (claras, no borrosas) y los videos subirlos con anterioridad a YouTube para cargar el enlace en TEAMS o en caso de tener problemas con teams enviar al correo cjmolano@educacionbogota.edu.co en el asunto deben decir TRABAJO RECUPERACIÓN y el nombre y curso del estudiante que envía el correo.

5.   Preguntas o dudas las respondo por el WhatsApp 3222511384 . de lunes a viernes de 7am a 1pm.

6.    La nota que corresponda al trabajo de recuperación se verá reflejada en el boletín de 2do periodo.

 

TALLER DE RECUPERACIÓN

 

1.    CAPACIDADES MOTRICES

 

¿ESCRIBA LOS CONCEPTOS DE LAS CAPACIDADES MOTRICES? ¿Y ESCRIBA 3 ACTIVIDADES QUE TRABAJEN DICHA CAPACIDAD?

-       resistencia:

actividad:

-       fuerza:

actividad:

-       velocidad:

actividad:

-       flexibilidad:

actividad:

-       coordinación:

actividad:

 

2.    EN BALONCESTO

En la defensa ¿cómo se divide la defensa personal? explica uno

En los pases ¿cuántos tipos de pases se trabajan en baloncesto?  explique 2 de ellos

Explique todo el proceso de enseñanza que se realiza para lograr lanzamiento técnico del baloncesto. paso a paso

3.    EN VOLEIBOL

¿cuáles son los 3 pasos para realizar el golpe de antebrazos? explique cada uno

¿explique cada una de las etapas para realizar el golpe de dedos?

¿cómo es el proceso para colocar el balón en el aire para el remate en la dinámica?

¿escriba toda la descripción técnica del remate?

4.    EN TENIS

¿explique el golpe de volea con la técnica completa? ¿posición del cuerpo y pies, ubicación y técnica?

 ¿explique la técnica del golpe de revés? ¿posición del cuerpo y pies, ubicación y técnica? 

 ¿explica el golpe de drive? ¿posición del cuerpo y pies, ubicación y técnica?

5.    VIDEOS

video explicativo de postura, toma de balón y técnica de lanzamiento en baloncesto (3 lanzamientos con la técnica)

video explicativo de toma de las manos y gesto técnico del golpe de antebrazos (15 golpes)

video explicativo de postura, agarre de la raqueta y golpe de volea (10 golpes con esa técnica)